"Дуже багато з нас мають намір звернутися за допомогою до психолога (адже це сьогодні так популярно)."

Однак фахівці стверджують, що сімейна психотерапія - це набагато кращий спосіб вирішити свої проблеми (якщо людина, кінцеве, перебуває у шлюбі і має сім'ю), ніж проводити індивідуальне лікування.

Що таке сімейна психотерапія?

Той, хто досі не розуміє принципи роботи психологів або те як працює психотерапевт Киев, може сказати, що похід до сімейного психотерапевта - це щось таке, що застосовується для лікування психічнохворих людей. Однак справа йде зовсім інакше.

На відміну від індивідуальних консультацій, робота з усією сім'єю передбачає розгляд її як цілої системи, а не певної кількості людей, що мають якісь свої проблеми. Діючи таким чином, фахівець намагається зрозуміти, які загальні проблеми є в родині, що призвело до такої ситуації і як її виправити.

Переваги сімейної психотерапії в порівнянні з індивідуальною

Психотерапевти впевнені, що підхід до вирішення проблем окремої людини, заснований на роботі відразу з усією його родиною в рази ефективніше, ніж намагатися допомогти йому, розглядаючи його як самостійну особистість.

Справа в тому, що коли на прийом до психолога приходить один пацієнт, він намагається побачити світ його очима і зрозуміти, чому той діє так, а не інакше. Потім він дасть йому певні рекомендації і відправить назад, в те середовище, де він жив раніше.

І хоча, можливо, ця людина і поміняє якісь свої життєві принципи, то всі, хто його досі оточував і жив з ним пліч-о-пліч залишаться такими, як і раніше. І тут треба проявити велику силу волі, щоб не піддатися на їх «старі» хитрощі і навчитися сприймати їх дії по-новому.

Коли ж за порадою приходить вся сім'я у повному складі, то психотерапевт отримує можливість вислухати всіх і відразу. Потім він вже може уявити собі всю картину причинно-наслідкових зв'язків, визначити, хто і як на них впливає, вказати «всі1 цій системі» на її недоліки і плюси. Адже нам деколи дуже складно оцінити себе з боку.

Як результат, рідні люди разом проходять через психологічні зміни, навчаються разом долати труднощі і разом відповідати за свої вчинки (а не звинувачувати в цьому всіх і кожного).

Як відбувається сімейна психотерапія?

Від того, що ця терапія називається сімейною, ще не означає, що на прийом до лікаря сім'я повинна ходити в повному складі. Так, в перші рази, можливо, це і буде потрібно, але потім до лікаря може приходити хтось один або всі по черзі.

З якими проблемами працює сімейний психотерапевт?

Поле роботи у такого фахівця дуже велике:

• Він може врятувати сім'ю від розлучення,
• Вирішити проблему відносин між підлітками та їх батьками,
• Вказати парі на те, чому у них не виходить жити без скандалів,
• Проаналізувати відносини вже розлученої пари,
• Визначити, чому дитина хворіє якоюсь хворобою і з чим це пов'язано,
• Навчити молоду пару того, як шукати компроміси,
• І багато, багато іншого.
  

Так, з усього вищесказаного напрошується один висновок - сімейна психотерапія може стати вирішальним моментом у житті всієї родини. Тому не треба сприймати її як щось непристойне або ганебне. Звернення за психологічною допомогою в сучасному світі говорить про те, що люди хочуть розвиватися і ставати краще. Вони готові працювати над собою, а значить, в силах зберегти свою сім'ю від розпаду.

Гармонійні сімейні стосунки - це запорука особистого щастя людини, а також прекрасна можливість виростити дітей гідними членами суспільства.